Sådan håndterer du det grænseløse arbejde i praksis

Er du ramt af en tsunami af arbejdsopgaver? Hvem sætter kursen i dit liv? Har du balance mellem dit arbejde og privatliv?

På dette kursus får du konkrete værktøjer til at håndtere det grænseløse arbejdsliv.

10 overraskende råd til at blive supernavigatør i en foranderlig verden

Er du ramt af en tsunami af arbejdsopgaver? Hvem sætter kursen i dit liv? Har du balance mellem dit arbejde og privatliv?

På dette kursus får du konkrete værktøjer til at håndtere det grænseløse arbejdsliv.  Vi arbejder med tid, mål, døgnrytme og rum.

Bliv tidsvogter. Tidsvogteren har overblik over sin tid og mestrer realistisk planlægning. Mennesker, der har kontrol over tiden, er mere afslappede, kreative og produktive. Hvad bruger du tiden på?
Bliv pilot. Piloten vælger livs- og arbejdskurs. Sæt kursen i dit liv før andre gør det for dig. Opstil 3-4 mål. Mennesker, der skriver deres mål ned, opnår mere.

Bliv dirigent. Dirigenten – lever og arbejder i egen rytme. Er du A-menneske eller B-menneske? Har du mest energi kl. 6 om morgenen eller kl. 20 om aftenen? Når du arbejder i takt med din døgnrytme får du et bedre helbred og en opnår en højere produktivitet.
Bliv æstetiker. Æstetikeren vælger de rette omgivelser. Hvor finder du rum for ro? Hvor finder du rum for inspiration?

  • Mål/udbytte
  • Værktøjer til at håndtere det grænseløse arbejdsliv: Realistisk planlægning, retning, rytme og rum.
  • Optimal udnyttelse af arbejdstid og privat tid gennem bedre planlægning
  • Bevidsthed om mål i livet
  • Indsigt i dit biologiske ur og hvordan din døgnrytme påvirker helbred, læring og produktivitet.
  • Valg af rum for ro og rum for inspiration; at vælge de rette rum til den rette aktivitet

Om Camilla Kring
Camilla Kring er civilingeniør og ph.d. i balancen mellem arbejdsliv og privatliv. Hun er indehaver af Super Navigators ApS, hvor målet er at skabe verdens bedste arbejdspladser. Forfatter til bøgerne ”Livsnavigatøren” (2006), ”Supernavigatør” (2011) den anmelderroste ”Jeg er B-menneske – Kampskrift for et samfund, der understøtter alle døgnrytmer” (2015). Desuden stifter af B-samfundet, der kæmper for et fleksibelt samfund, som også understøtter B-mennesker. B-samfundet har medlemmer i 50 lande.

Dato

Start 22. mar. 2018 17:00
Slut 22. mar. 2018 21:00

Sted

PROSA, KBH, Kantinen

Vester Farimagsgade 37A

1606 København V

Se på kort Rejseplan

Pris

Medlem Kr. 0,00
Ikke-medlem Kr. 500,00
Meld dig ind og deltag til medlemspris

40 ud af 45 pladser tilbage

Arrangør

botMessage_toctoc_comments_9210

Bliv medlem af PROSA

Som medlem af PROSA får du en lang række fordele, som bl.a.

  • Gratis arrangementer
  • Juridisk rådgivning
  • Faglige netværk
  • Gode bankaftaler og forsikringer

Læs mere