Stress i it-faget

Stress er et af de væsentligste arbejdsmiljøproblemer i it-faget. Alle har en risiko for at blive ramt af stress, og vi ved da også at mange it-folk har oplevet at en kollega er gået ned med stress.

Støt din kollega

Man har selv svært ved at opdage at man er ramt af stress. Derfor er det en god ide at I som kolleger er opmærksomme på om der er nogle der lader til at være stress ramte.

Vi har samlet en symptomerne på stress på denne side, hvor du både kan se symptomer du kan være opmærksom på hos dig selv, og symptomer du kan se hos din kollega.

Forebyg stress

Grænseløst arbejde og selvledelse er nogle af de udfordringer rigtigt mange står med. Skal man forbygge stress er metode ikke at lære den enkelte at sige nej eller udvælge sig særligt robuste medarbejdere. Derimod skal du tage fat i dit team dit team eller meget gerne i hele organisationen, hvis det er muligt.

Sidst revideret

20. oktober 2017

Ansvarlig

PROSAs arbejdsmiljø-udvalg

amu@prosa.dk

Kontakt

Allan Pleman

arbejdsmiljøkonsulent

apl@prosa.dk